为向广大职工普及更多专业的健康知识和理念,不断提高职工健康水平,7月7日省收费中心工会组织20名职工赴陕西省工人疗养院参加省总工会主办、省交通运输工会承办的“音乐欣赏与心智健康”主题报告会,著名作曲家崔炳元担任主讲,旨在向广大职工群众宣传音乐对于心智健康的影响。
讲座中,崔炳元老师通过播放演奏音频、分享自身经历、引导想象等有趣的方法,理论知识相结合,寓教于乐,将讲座中较抽象的内容具象化,使得原本深奥的内容变得通俗易懂,加深了职工们对于音乐的理解与认识,亲切幽默的话风也吸引现场职工积极互动。
在音乐欣赏对心智健康影响的建议中,崔炳元老师指出,不同的音乐会带来不同的感受,具有情绪陪伴和情绪调整的功能。大家可以对音乐进行分类,找到自己喜欢的音乐类型。通过此次心理健康讲座,职工对心理健康理念和音乐疗法策略有了新颖而深刻的领会,在今后的学习、工作和生活中,运用所学所悟做好自身情绪管理,用稳定的情绪和健康的心态积极开展工作。