为进一步提高全体职工的健康观念，促进良好生活习惯的养成，增强防病意识，提升自我保健能力，5月31日，陕西省高速公路收费中心工会开展了以“远离疾病，享受健康”为主题的健康知识讲座。

此次讲座邀请了陕西健教办李雪老师授课。李老师用图文并茂的课件、生动典型的案例，通俗易懂地讲解了心脑血管疾病预防，“三高”等慢性病对身体的危害和防治，肿瘤疾病的筛查方法以及日常生活保健等知识，倡导大家养成“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、定期体检”的健康生活方式，有效防范疾病，提高生活质量。

此次健康知识讲座内容丰富，深入浅出，进一步加深了干部职工对健康知识的了解，干部职工受益匪浅，在今后的工作生活中进一步增强自我保健意识，当好自己健康的第一责任人，养成良好工作和生活习惯，提高常见疾病的自我防范能力，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力快乐工作，幸福生活。